材料 エリスリトール 40g 牛乳 400ml 卵 2個 塩 少々 パルスイート 20ml バニラオイル 小匙1 1個あたりの糖質量：4.9g 牛乳は4.8g/100ml、卵は0.2g/1個、他は糖質量0gで計算。 一般的なプリンの1/5程度の糖質量。 手順1 やかんなどでお湯を沸かし始める。 ガ…

実際の料理画像ではありません。 材料 木綿豆腐・・・・・・・・・1丁（300g） 豚挽き肉・・・・・・・・・100g 豆板醤・・・・・・・・・・小匙1 サラダ油・・・・・・・・・大匙1 ごま油・・・・・・・・・・・大匙2 A ・ネギ・・・・・・・・・・・・1/2…

材料 実際の料理画像ではありません。 豚肩ロース・・・・150g 玉ねぎ・・・・1/2 人参・・・・30g キャベツ・・・・100g もやし・・・・150g しいたけ・・・・3枚 サラダ油・・・・大匙1 塩・・・・小匙2/3 胡椒・・・・少々 酢・・・・小匙1/2 ごま油・・…

材料 豚肩ロース・・・・・150g キャベツ・・・・・200g ネギ・・・・・1本 赤唐辛子・・・・・1本 A ・酒・・・・・大匙1/2 ・しょうが汁・・・・・大匙1/2 ・塩・・・・・少々 B ・スープの素・・・・・小匙1/4 ・水・・・・・大匙2 ・酒・・・・・大匙1 …

仮想通貨NEMのハッキング事件に動きがあったようだ。 仮想通貨「ＮＥＭ」交換の日本人男性を聴取 盗んだハッカー（クラッカー）が逮捕されたのかと思ったが、犯人との取引に応じた日本人男性が事情を聞かれただけらしい。ネットの断片的な情報では犯人は盗ん…