材料 エリスリトール 40g 牛乳 400ml 卵 2個 塩 少々 パルスイート 20ml バニラオイル 小匙1 1個あたりの糖質量：4.9g 牛乳は4.8g/100ml、卵は0.2g/1個、他は糖質量0gで計算。 一般的なプリンの1/5程度の糖質量。 手順1 やかんなどでお湯を沸かし始める。 ガ…